Sauna traditionnel à poêle, infrarouge ou cabine extérieure en bois : quel modèle pour votre intérieur ou jardin ? Consommation, installation, budget 600–3 000 €.
Le sauna infrarouge chauffe directement le corps (50–60 °C) — chauffage rapide (15 min), consommation faible (1–2 kW), idéal pour appartement. Le sauna traditionnel chauffe l'air (80–100 °C avec vapeur) — expérience plus authentique, poêle à résistance ou à bois, consommation plus élevée (6–9 kW).
Intérieur ou extérieur ?
Le sauna extérieur (tonneau, cabane) permet une installation dans le jardin sans travaux intérieurs. Bois traité autoclave, poêle à bois ou électrique. Le sauna intérieur nécessite une pièce dédiée (min. 4 m²) avec circuit électrique adapté (minimum 16 A dédié).
Infrarouge ou poêle traditionnel : lequel choisir ?
Infrarouge si vous cherchez la simplicité, la rapidité et la faible consommation (appartement, chambre). Traditionnel si vous voulez l'expérience sauna authentique avec la vapeur (löyly). Les deux ont des bénéfices santé reconnus.
Faut-il un electricien pour installer un sauna ?
Oui pour les modèles > 2 kW. Un circuit dédié 16 A (sauna infrarouge) ou 32 A (sauna 9 kW traditionnel) est nécessaire. Comptez 200–400 € pour le raccordement par un électricien.
